เด็กนมแม่ ตอน การล้างขวดนมสำหรับลูกรัก




          ตอนนี้ตัวโน้ตของแม่โสโตเป็นหนุ่มแล้วนะครับ กินนมแม่เก่งมาก ตอนกลางวันกินนมแม่แต่ดูดจากขวดนม วันนี้แม่โสเลยมาแชร์ประสบการณ์การล้างขวดนมฉบับแม่โสให้กับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ได้อ่านกันค่ะ

             ในการล้างขวดนมนั้นถึงจะเป็นนมแม่คุณพ่อคุณแม่จะล้างแค่น้ำสะอาดเปล่าๆ ไม่ได้นะคะ เดี๋ยวน้องท้องเสียค่ะ ต้องผ่านการล้าง การฆ่าเชื้อถึงจะนำมาใช้กับลูกๆ สุดที่รักของเราได้ ก่อนอื่นมาดูอุปกรณ์ในการล้างขวดนมก่อนนะคะ ก็จะมีแปรงล้างขวดนม ฟองน้ำ สำหรับน้ำยาล้างขวดนมแม่โสเลือกใช้ยี่ห้อ Baby Mild ค่ะ ใช้มาตั้งแต่ลูกคนแรกจนคนที่สอง สงสัยเพราะความเคยชินก็เป็นได้ เมื่ออุปกรณ์พร้อมก็ลงมือล้างขวดนมกันค่ะ

          1. น้ำแรกนะคะ เราก็เอาขวดนมมาล้างคราบนมออกด้วยน้ำสะอาดก่อนหนึ่งรอบ

          2. น้ำต่อมาก็ล้างด้วยน้ำยาล้างขวดนม ล้างปกติเหมือนที่เราล้างจานนี่แหละคะ
แต่สำหรับหัวจุมนมแม่โสจะใช้วิธีกลับด้านเอาด้านในออกมาแล้วใช้ฟองน้ำถูค่ะ

          3. ตามด้วยน้ำสะอาดอีกสองรอบเป็นอันเสร็จสิ้นขั้นตอนการล้างค่ะ


น้ำยาล้างขวดนม

แปรงล้างขวดนม

ฟองน้ำล้างขวดนม

          เสร็จขั้นตอนการล้างต่อมาก็เป็นขั้นตอนการฆ่าเชื้อโรคด้วยความร้อนค่ะ สำหรับแม่โสจะใช้เครื่องนึ่งขวดนมค่ะสะดวกดี แม่โสใช้เครื่องนึ่งขวดนมยี่ห้อ Camera ซื้อจาก The Mall ตั้งแต่ใช้มาตอนนี้ก็ใช้มา 7 เดือนแล้วค่ะก็ยังไม่มีปัญหาอะไร ใช้ดีพอสมควร เป็นรุ่นที่ใสมองจากข้างนอกก็เห็นขวดนมที่กำลังนึ่ง นึ่งได้ครั้งละ 8 ขวด นึ่งฆ่าเชื้อและอบแห้งในตัว เป็นระบบอัตโนมัติค่ะ กดปุ่มที่เดียวเครื่องก็จะทำงานจนเสร็จ ขวดนมแห้งพร้อมใช้งานทันที แต่ทั้งนี้ก็สามารถกดเลือกตั้งเวลาได้ ถ้าเพื่อนๆ สนใจก็สามารถค้นหารายละเอียดได้จากอินเทอร์เน็ตนะคะ แม่โสได้ถ่ายรูปมาให้ดูแล้วค่ะ

เครื่องนึ่งขวดนม

นึ่งได้ครั้งละ 8 ขวด


มีตะเเกรงด้านบนเพื่อใส่จุกนมด้วย

          สำหรับขั้นตอนการนึ่งถ้าเพื่อนๆ คนไหนไม่สะดวกที่จะซื้อเครื่องนึ่งขวดนม ก็สามารถใช้วิธีการต้มน้ำร้อนแทนก็ได้ค่ะ แต่สำหรับคนเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และต้องทำงานนอกบ้านอย่างแม่โส ทั้งทำงาน ทั้งปั๊มนมไม่ค่อยมีเวลามาก เทคโนโลยีอันไหนพอช่วยแบ่งเบาภาระได้แม่โสก็จะซื้อมาใช้หมด เป็นการประหยัดเวลาค่ะ และปกติจะตื่นมาปั๊มนมตอนช่วงเวลาตีสามครึ่ง เสร็จแล้วก็จะล้างอุปกรณ์ปั๊มนมและขวดต่อเลย ล้างเสร็จ ทำงานบ้านต่อ ถ้าเสร็จงานหมดก็มานอนต่อ ปล่อยให้เครื่องทำงานต่อไปเอง ทำเสร็จเค้าก็จะตัดไฟอัตโนมัติค่ะเราไม่ต้องรอ แค่นี้ก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อย ได้ขวดนมที่สะอาด พร้อมใช้บรรจุนม ที่เราๆ คุณแม่ทั้งหลายบรรจงปั๊มนมมาให้ไอ้ตัวเล็กของเราแล้วหละคะ

แม่โส&ตัวโน้ต


เด็กนมแม่ ตอน เคล็ดลับเลี้ยงลูกให้หัวสวย จากประสบการณ์จริง


                คุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายๆ ท่านคงอยากให้ลูกหัวสวย หรือที่เค้าเรียกกันว่าหัวทุยกันใช่หรือเปล่าคะ สำหรับลูกของแม่โสทั้งสองคนแล้วหัวสวยทุกคนค่ะ หัวสวยของแม่โสในที่นี้คือ หัวไม่แบนนะคะ ส่วนใหญ่ที่ลูกหัวแบนก็เพราะว่าคุณพ่อคุณแม่ให้ลูกนอนหงายนั่นเอง แต่การที่ลูกหัวแบนก็ไม่ใช่เรื่องผิดอะไร และก็ไม่ได้ขัดกับพัฒนาการเด็กแต่อย่างไร ตามปกติแล้วที่คุณหมอแนะนำให้เด็กทารกนอนหงายมากกว่าการนอนคว่ำ เหตุผลเพราะว่า เพื่อป้องกันเด็กเสียชีวิตขณะนอนหลับนั่นเองค่ะ

รูปตอนเสียงแคน =>10 M  26 D
              สำหรับเคล็ดลับของแม่โสก็คือ ในช่วงแรกๆ โดยเฉพาะ 3 เดือนแรกที่ยังลาคลอดและก็เลี้ยงลูกเองทุกขั้นตอนอยู่นั้น ก็จะให้ลูกนอนตะแคงซ้ายกับขวาเท่านั้น หมั่นพลิกสลับข้างให้ลูกบ่อยๆ (กลัวลูกเมื่อย) เอาหมอนข้างหนุนด้านหลังของลูกไว้ และเอาหมอนข้างอีกอัน ที่ขนาดไม่เล็กหรือใหญ่จนเกินตัวลูก ให้ลูกนอนก่ายขา เหมือนเรานอนกอดหมอนข้างนั่นแหละคะ ช่วง 1 – 2 เดือนแรกลูกยังขยับตัวเองไม่ค่อยได้ ก็จัดท่านอนตะแคงซ้ายขวาให้ลูกเลยค่ะ แต่เข้าช่วงเดือนที่ 3 เราก็จะบังคับลูกไม่ค่อยได้แล้ว เพราะลูกจะเริ่มมีแรงขยับได้ หรือจะให้ลูกนอนคว่ำก็ได้ไม่ว่ากัน แต่จะไม่ให้ลูกนอนหงายเลย ส่วนที่ไม่ให้ลูกนอนคว่ำก็เพราะบางทีเพลียๆ ไม่ค่อยได้หลับได้นอนทั้งคืน ก็กลัวเผลอแล้วลูกหายใจไม่ออกค่ะ


รูปตอนตัวโน้ต => 9 M  0 D 

              แค่นี้เราก็ไม่ต้องไปสรรหานวัตกรรมช่วยลูกหัวสวยที่เค้าโฆษณากันมาใช้ให้เปลืองเงิน เพียงแต่อาศัยว่าใส่ใจลูกนิดหน่อยก็พอแล้วค่ะ และนี่ก็เป็นประสบการณ์จริงที่ใช้กับน้องตัวโน้ตและพี่เสียงแคนของแม่โส (ตอนพาลูกไปฉีดวัคซีนมีแม่คนทักว่าลูกหัวสวยค่ะ) คุณพ่อคุณแม่ท่านใดลองแล้วได้ผลยังไงก็มาแชร์ประสบการณ์กันบ้างนะคะ


เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ตอน แอปเปิ้ลนมแม่ปั่น อาหารว่างตัวโน้ต


                  ตอนนี้ตัวโน้ต 9 เดือนแล้วทานข้าววันละ 2 มื้อ อาหารว่างอีก 1 มื้อ โดยอาหารว่างที่ตัวโน้ตทานก็จะเป็นผลไม้ปั่น ผลไม้ที่เลือกมาให้ทานแต่ละวันแม่โสก็จะเลือกให้หลากหลาย ตามที่มีแต่ละฤดูกาล แต่ก่อนจะให้ทานอะไรคุณแม่ควรจะศึกษาดูก่อนก็ดีค่ะว่าเหมาะกับขนาดวัยของลูกเราหรือไม่ เพราะถึงแม้ว่าผลไม้จะมีประโยชน์ก็จริงแต่ไม่ได้หมายความว่าผลไม้ทุกชนิดจะเหมาะกับลูกเรานะคะ บางชนิดก็ทานไม่ได้ค่ะ ไม่เหมาะกับวัย สำหรับวันนี้แม่โสเลือกเมนู แอปเปิลนมแม่ปั่นให้ตัวโน้ตค่ะ


แอปเปิลนมแม่ปั่น

              ขั้นตอนการทำก็จะเอาแอปเปิลมาล้างแบบน้ำไหลผ่าน ปลอกเปลือก หั่นชิ้นเล็ก ๆ แล้วนำไปปั่นในเครื่องปั่นผลไม้ เติมนมแม่ลงไปพอประมาณ สำหรับเครื่องปั่นแม่โสก็ซื้อตามอินเทอร์เน็ตนี่แหละคะ เป็นเครื่องปั่นขนาดเล็ก เอาไว้ปั่นอาหารให้เบบี๋ของเราโดยเฉพาะ สามารถนึ่งอาหารได้ด้วย สะดวกดีค่ะ และก็กะทัดรัดเหมาะกับการเดินทาง เพราะครอบครัวเราต้องเดินทางตลอด เสาร์อาทิตย์อยู่บ้านนึง จันทร์ถึงศุกร์ก็อยู่อีกบ้านนึง แบบว่าไม่มีเงินซื้อหลายเครื่องก็เลยอาศัยขนย้ายเอา 


เอามาปั่นในเครื่องปั่น
 
               แม่โสจะตื่นมาทำตอนเช้าทุกเช้า ทำเสร็จก็ใส่กล่องแช่ตู้เย็นไว้ ตัวโน้ตจะทานตอนประมาณบ่ายๆ ไม่รู้ว่าอร่อยหรือไม่ แต่ตัวโน้ตทานเกลี้ยงทุกวันเลย แม่โสนี่ปลื้มสุดๆ แต่ผลไม้พวกนี้ทำไว้นานไม่ได้นะคะ เสียคุณค่าทางอาหารและรสชาดเปลี่ยนค่ะ

 
ปั่นเสร็จใส่เบบี้คัพพร้อมเสิร์ฟให้ตัวโน้ตครับผม

เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ : การล้างจมูกให้ลูกน้อย






เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ :9 เดือน 15 วัน ก้าวแรกของ ตัวโน้ต

นมแม่ดีที่สุด :9 เดือน 15 วัน ก้าวแรกของ ตัวโน้ต